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Un jour j'ai demandé à un ami qui a franchi les 70 ans et qui se dirige vers les 80 ans quel genre de changements il ressent en lui- Il m'a envoyé ce qui suit :

1. Après avoir aimé mes parents, mes frères et sœurs, mon conjoint, mes enfants et mes amis, j'ai maintenant commencé à m'aimer moi-même.
2. J'ai réalisé que je ne suis pas "Atlas". Le monde ne repose pas sur mes épaules.
3. J'ai arrêté de négocier avec les vendeurs de légumes et de fruits. Quelques sous de plus ne vont pas me casser, mais cela pourrait aider le pauvre homme à économiser pour les frais de scolarité de sa fille.
4. Je laisse un gros pourboire à ma serveuse. L'argent supplémentaire pourrait lui apporter un sourire. Elle travaille beaucoup plus dur pour vivre que moi.
5. J'ai arrêté de dire aux personnes âgées qu'ils ont déjà raconté cette histoire à plusieurs reprises. L'histoire les fait marcher dans les souvenirs et revivre leur passé.
6. J'ai appris à ne pas corriger les gens même quand je sais qu'ils ont tort. Le fardeau de rendre tout le monde parfait n'est pas sur moi. La paix est plus précieuse que la perfection.
7. Je fais des compliments librement et généreusement. Les compliments sont un stimulateur d'humeur non seulement pour le destinataire, mais aussi pour moi. Et une petite astuce pour le destinataire d'un compliment, ne le refuser jamais, il suffit de dire " merci . ”
8. J'ai appris à ne pas me déranger pour un pli ou une tache sur ma chemise. La personnalité parle plus fort que les apparences.
9. Je m'éloigne des gens qui ne m'apprécient pas. Ils ne connaissent peut-être pas ma valeur, mais moi si.
10. Je reste cool quand quelqu'un joue sale pour me dépasser dans la course aux rats. Je ne suis pas un rat et je ne suis pas non plus dans aucune course.
11. J'apprends à ne pas être gêné par mes émotions. Ce sont mes émotions qui me rendent humain.
12. J'ai appris qu'il vaut mieux laisser tomber l'ego que de briser une relation. Mon ego me tiendra à l'écart, alors qu'avec les relations, je ne serai jamais seul.
13. J'ai appris à vivre chaque jour comme si c'était le dernier. Après tout, c'est peut-être la dernière.
14. Je fais ce qui me rend heureux. Je suis responsable de mon bonheur, et je le dois à moi-même. Le bonheur est un choix. Tu peux être heureux à tout moment, choisis juste de l'être !
J'ai décidé de partager ça pour tous mes amis. Pourquoi devons-nous attendre d'avoir 60 ou 70 ou 80 ans, pourquoi ne pouvons-nous pas pratiquer cela à n'importe quel stade et âge ?

Sensei 

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AVIS :

• N’hésitez pas à consulter régulièrement notre site, d’abord pour vous tenir au courant de nos activités mais aussi pour prendre connaissance d’éventuelles modifications de dernière minute.

• Dans tous les cas je veux bien vous retéléphoner sur un numéro de téléphone fixe mais dans aucun cas sur un GSM.

  Je suis en principe joignable sur mon téléphone fixe 04/ 252.92.41 entre 17 et 19 h 00 (sauf le dimanche).

Mon ordinateur ne fonctionne plus pour le moment 😉  

Une équipe m'entourant essaye de remédier à la chose.

En attendant le bon rétablissement de mon ordinateur LES ACTIVITES DU GROUPE DECOUVERTES SE POURSUIVENT BIEN ! 😉    Philippe Slootmans - Fondateur et responsable

Veuillez SVP me téléphoner le soir entre 17 et 19 h 00 au 04 / 252.92 41 si nécessaire.

Les activités sont maintenues normalement. 😉  

Prochaines activités

AVIS POUR UNE JEUNE ETUDIANTE EN DERNIERE ANNEE D’UN MASTER EN KINSITHERAPIE  A L’ULG (Sart-Tilman) 

Avez-vous dans votre entourage à Liège ou aux alentours une personne qui a subi un AVC et qui présente des séquelles au niveau du membre supérieur ? Je suis à la recherche de participant(e)s pour une étude sur l’impact de la kinésithérapie combinée à l’hypnose. 

“ Bonjour Philippe ! J’espère que vous allez bien ? Dites, j’ai une petite question à vous poser. Est ce que vous connaissez des personnes dans votre entourage qui a fait un AVC ? Je réalise mon mémoire sur ce sujet voici un petit message récapitulatif : — Avez-vous dans votre entourage à Liège ou aux alentours une personne qui a subi un AVC et qui présente des séquelles au niveau du membre supérieur ? Je suis à la recherche de participant(e)s pour une étude sur l’impact de la kinésithérapie combinée à l’hypnose. Si vous pensez que cela pourrait intéresser des personnes, n’hésitez pas à leur transmettre mes coordonnées. —- Si jamais vous connaissez des gens, je peux vous envoyer la petite affiche à leurs transmettre. Passez une bonne journée”.  

Marie Villa - Facebook

Le Groupe Découvertes, c’est 30 ans d’expérience - LES 30 ANS du GROUPE DECOUVERTES en JANVIER 2025 (la première activité du groupe a eu lieu le dimanche 8 janvier 1995) au service d’enrichissantes balades en 3 D, le mix parfait Détente, Dépaysement, Découvertes.

Détente

Au Groupe Découvertes, vous vous baladerez à votre aise (au rythme du plus grand nombre) dans une ambiance conviviale, détendue et sans chichis. – Détente du corps et de l’esprit privilégiée – Faire le vide en soi. – Rythme doux, de week-end. – Atmosphère bon enfant. – Tout profit pour nouer de vrais contacts humains.

Dépaysement

Au Groupe Découvertes, vous trouverez l’assurance de Dépaysement sur des sites variés, enchanteurs, souvent plus proches qu’on ne le croit. – Commencer par oublier ses points de repère habituels (voir Détente). – Observer, capter, ressentir, tous sens en éveil. – S’ouvrir à d’autres arts de vivre, d’autres « paysages », les accueillir sans réserve. – Goûter à la « couleur locale », la culture de l‘endroit, les traditions, l’originalité. – Déguster des produits du terroir. – Découvrir l’hospitalité de la région visitée.

Découvertes

Au Groupe Découvertes, vous serez séduit par la variété des activités proposées et l’originalité des thèmes abordés au fil du chemin. – Dégustation(s) – Découverte de produits du terroir (voir Dépaysement) – Visites d’entreprises – Visites de villes à caractère historique ou culturel. – Visites occasionnelles (une, deux, trois fois l’an) chez nos voisins flamands. – Escapades dans l’Euregio ou dans un autre pays limitrophe. – Découvertes « Spécial Fin d’Année » !! Surprises diverses.

Envie de guider une balade ?   Votre apport personnel est le bienvenu.

Couverture en R.C. et accident corporel auprès d’Ethias pour chaque participant en ordre de participation.

N’hésitez pas à consulter régulièrement notre site, d’abord pour vous tenir au courant de nos activités mais aussi pour prendre connaissance d’éventuelles modifications de dernière minute.